

Qual a idade para começar a treinar?
Qual idade para começar a treinar? Será que existe uma idade correta para malhar ou treinar algum esporte? Quais atividades uma criança...


Obesidade pode causar perda de audição em jovens
Doenças cardíacas, diabetes e chances mais elevadas de certos tipos de câncer são alguns dos efeitos conhecidos da obesidade. Agora, um...


Como evitar a barriguinha dos 40?
De alguma forma, parece quase garantido que, nessa idade, aquele pneuzinho vai se formar na cintura, levando muitos a recorrer a novas...


Exercícios físicos durante a gravidez
Entenda sobre a importância dos exercícios físicos durante os diferentes ciclos da gravidez Novas diretrizes americanas recomendam...


Obesidade: 1 a cada 5 brasileiros é considerado obeso
Em dez anos, a população obesa no país subiu de 11,8% para 18,9% em 2016 Segundo dados do Ministério da Saúde, a obesidade atinge um a...


Veja 8 dicas para incluir atividade física na sua rotina
Caminhe em vez de ir de carro: Curtas e médias distâncias podem ser percorridas a pé. A caminhada é uma forma saudável e econômica de...








































